Step 1 :

Mozilla Thunderbirdを起動し、「ファイル」メニューの「新規作成」から「既存のメールアカウント」をクリックします。

Step 2 :

「メールアカウント設定」の画面が表示されたら、以下のように設定し、「続ける」をクリックします。

「メールアカウント設定」の画面が表示されたら、「POP3」を選択し、「手動設定」をクリックします。

「メールアカウント設定」の画面が表示されたら、以下のように設定し、「完了」をクリックします。

受信サーバー情報

受信サーバ：	「POP3」を選択します。
サーバのホスト名：	「pop.e-mail.jp」と入力します。
ポート番号：	「110」を選択します。
SSL：	「STARTTLS」を選択します。
認証方式：	「暗号化されたパスワード認証」を選択します。
ユーザ名：	メールアドレスの＠より左側の文字列を小文字で入力します。

送信サーバー情報

サーバのホスト名：	「smtp.e-mail.jp」と入力します。
ポート番号：	「587」を選択します。
SSL：	「STARTTLS」を選択します。
認証方式：	「暗号化されたパスワード認証」を選択します。
ユーザ名：	メールアドレスの＠より左側の文字列を小文字で入力します。

以上で設定完了です。