Step 1 :

Outlook 2013を起動し、「ファイル」タブをクリックします。

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Step 2 :

「アカウント情報」の画面が表示されたら、「アカウントの追加」をクリックします。

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Step 3 :

「自動アカウントセットアップ」の画面が表示されたら、
「自分で電子メールやその他の...設定をする(手動設定)」を選択して、「次へ」をクリックします。

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Step 4 :

「サービスの選択」の画面が表示されたら、
「POP または IMAP」を選択して、「次へ」をクリックします。

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Step 5 :

「POP と IMAP のアカウント設定」の画面が表示されたら、以下のように設定し、「詳細設定」をクリックします。

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ユーザー情報
名前: 差出人の名前を入力します。
電子メールアドレス: @e-mail.jpのメールアドレスを入力します。
サーバー情報
アカウントの種類: 「POP3」を選択します。
受信メールサーバー: 「pop.e-mail.jp」と入力します。
送信メールサーバー: 「smtp.e-mail.jp」と入力します。
メールサーバーへのログオン情報
アカウント名: メールアドレスの@より左側の文字列を小文字で入力します。
パスワード: パスワードを入力します。
パスワードを保存する: チェックします。

Step 6 :

「インターネット電子メール設定」の画面が表示されたら、「送信サーバー」タブをクリックします。

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Step 7 :

「送信サーバー」タブが表示されたら、以下のように設定し、「詳細設定」タブをクリックします。

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送信サーバー
送信サーバー(SMTP)は認証が必要: チェックします。
受信メールサーバーと同じ設定を使用する: 選択します。

Step 8 :

「詳細設定」タブが表示されたら、以下のように設定し、「OK」をクリックします。

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詳細設定 - サーバーのポート番号
受信サーバー(POP3): 「995」と入力します。
このサーバーは暗号化された接続(SSL)が必要: チェックします。
送信サーバー(SMTP): 「465」と入力します。
使用する暗号化接続の種類: 「SSL」を選択します。

Step 9 :

「テスト アカウント設定」の画面が表示され、タスクが完了したら、「閉じる」をクリックします。

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Step 10 :

「すべて完了しました」の画面が表示されたら、「完了」をクリックし、設定完了です。

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以上で設定完了です。