Step 1 :

Windows Live メール 2012を起動し、「アカウント」タブの「電子メール」をクリックします。

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Step 2 :

「自分の電子メールアカウントを追加する」の画面が表示されたら、以下のように設定し、「次へ」をクリックします。

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電子メールアドレス: @e-mail.jpのメールアドレスを入力します。
パスワード: パスワードを入力します。
パスワードを保存する: チェックします。
表示名: 差出人の名前を入力します。
手動でサーバー設定を構成する: チェックします。

Step 3 :

「サーバー設定を構成」の画面が表示されたら、以下のように設定し、「次へ」をクリックします。

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受信サーバー情報
サーバーの種類: 「POP」を選択します。
サーバーのアドレス: 「pop.e-mail.jp」と入力します。
ポート: 「110」と入力します。
セキュリティで保護された接続(SSL)が必要: チェックしません。
次を使用して認証する: 「認証済みPOP(APOP)」を選択します。
ログオンユーザー名: メールアドレスの@より左側の文字列を小文字で入力します。
送信サーバー情報
サーバーのアドレス: 「smtp.e-mail.jp」と入力します。
ポート: 「587」と入力します。
セキュリティで保護された接続(SSL)が必要: チェックしません。
次を使用して認証する: 「認証済みPOP(APOP)」を選択します。
認証が必要: チェックします。

Step 4 :

「電子メールアカウントが追加されました」の画面が表示されたら、「完了」をクリックし、設定完了です。

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以上で設定完了です。